.. ons lijf nodigt uit ..

Nek, schouder-rugklachten, moe en of uitgeput ? Over-spannen ? spierspanning ?spartelt jouw lijf ook wel eens tegen ? - houdt dit langdurig aan, op termijn, GEEN GEZONDE TOESTAND ! Wij zijn allemaal unieke individuen met onze eigen unieke behoeften. Ayurveda onderzoekt de oorzaak van onbalans. Als je weet hoe je moet “luisteren” naar de tekenen en symptomen, stimuleert dit om actie en verantwoordelijkheid te nemen voor je gezondheid. Ons lichaam is drager en een expressie van wie we werkelijk zijn. Het verdient de beste zorg, een zuivere, gezonde voeding, dagelijkkkkkkse portie beweging. NIETS boven de INTELLIGENTIE VAN ONS HART & LICHAAM Onverteerde emoties eisen hun tol ... Conditionering,

stress, borsten, gespannen !

Ben jij een vrouw die last heeft van stress en spanning ? Hebben jouw lichaam en borsten hier last van ? Geen goed nieuws voor beiden, noch voor jezelf, noch voor je lichaam en borsten ! Zorg en frustratie zijn emoties die vaak in het bindweefsel worden vastgehouden en opgeslagen. Het is noodzakelijk voor onze gezondheid en balans dat ons lichaam ontzien wordt van stress en spanning. Tip loslaten van spanning richt je aandacht op je ademhaling - mochten er allerlei gedachten in je opkomen, richt je aandacht dan opnieuw op je ademhaling. Doe dit minstens 2 minuten. Uit wat bestaat borstweefsel ? Compartimenten in het borstweefsel van Fasciae (vliezen), vetweefsel en melkklieren Wanneer de dra

3 tips, detox voor je borsten !

Beste moeders, vrouwen.. Vandaag, elke dag en elk moment opnieuw krijgen we de kans om onszelf goed te verzorgen. Een gezonde voeding, goede spijsvertering en een dagelijkse portie beweging houden de conditie van ons lichaam en geest sportief en gezond. Maar wat met spanning, stress, emoties ? We gaan oppervlakkiger ademen, wat zorgt voor spierspanning in het hele lichaam, nek, schouders en borsten. Oppervlakkig ademen wil zeggen, minder zuurstof, meer afvalstoffen en afvoer via lymfe wordt bemoeilijkt. Onze spijsvertering geraakt ontregelt en op deze manier maken we ama ofwel onverteerd, vormt afvalstoffen. Hebben jouw borsten hier ook last van ? Gespannen, pijnlijk, verhardingen, knobbel

kijk jij ook wel eens in de wc pot ?

Wanneer je niet gewend bent van (dagelijks) brood te eten, en je doet het wel, raakt je spijsvertering en stoelgang snel van slag .. als je op brood kauwt wordt het één bol deeg, ook in je vertering ! Het vraagt dus veel energie om brood te verteren. Wat eet jij meestal brood of rijst ? Wanneer je spijsvertering optimaal functioneert is dit te zien aan je stoelgang. Een goed werkende spijsvertering haalt alles uit je voeding, verteert, neemt voedingstoffen op en geeft een gezonde stoelgang. In de wc pot, een lang gevormde, drijvende reststof dat ons lichaam uitscheidt. Gistbrood, gist in je darmen! - zuurdesembrood waarbij melkzuurbacteriën en gisten die van nature aanwezig zijn in het dee

Recente berichten
Archief
Zoeken op tags
Volg ons
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
    THE BEST AYURVEDIC HEALING MASSAGES in ANTWERPEN/ OOSTENDE BELGIUM
DO-IN-PRAKTIJK.COM  
 
Ayurvedic Therapist - Erkend voetreflexoloog  BEVO, beroepsvereniging Reflexologisten België  - gecertificeerd Ayurvedisch Therapeut - gecertificeerd Borstweefseltherapeut -  
 
Privacy beleid 
  • Instagram
  • Facebook - Grey Circle

Mechelsesteenweg 72                                                     

2000 Antwerpen  

 

Leopold I plein, 2                    

8400         Oostende

0032 (0) 484/ 937 312

info@do-in-prakijk.com