Het màg trager of anders ...

Ayurveda schrijft het al meer dan 5000 jaar voor, hoe belangrijk het is om ons eigen levensritme te leven. Maar hebben we de tijd om in ons eigen levensritme te voorzien ? Eerlijk, 20 jaar geleden had ik het nooit eerder geleerd en hetgeen ik in de praktijk hoor, is het antwoord nog steeds voor velen, nee. Door maatschappelijke en persoonlijke geconditioneerde patronen is er dezer tijd amper ruimte om ons eigen bioritme te leven. We haasten ons van de ene taak naar de andere, .. en puffen ons later op de dag suf of worden hierdoor slapeloos. Ons lijf klaagt steen en been, met allerlei klachten en kwalen als gevolg. De intelligentie van ons lichaam spreekt tot ons. QUOTE ; zoals dr. Devriend

Herfst, koud, winderig- warmte en smeren!

Het is herfst, koud en winderig, maw vata seizoen. Zelfzorg en ons beschermen tegen koude en vata in balans houden is 'n must ! De eigenschappen van vata zijn lucht, droog, koud en onregelmatig. Daarom worden in de herfst en winter vata verlagende tips geadviseerd. Smeren in de voeding, masseren met warme olie is belangrijk, zowel in- en uitwendig. In de herfst en winter is tengevolge van een lagere buitentemperatuur onze innerlijke agni, de spijsverteringskracht, normaal genomen sterker dan in de andere jaargetijden. Als je spijsvertering het goed doet, kan je daarom nu gerust iets zwaarder en overvloediger eten. Te lichte voeding kan er de oorzaak van zijn dat de sterke spijsverteringskrac

Recente berichten
Archief
Zoeken op tags
Volg ons
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
    THE BEST AYURVEDIC HEALING MASSAGES in ANTWERPEN/ OOSTENDE BELGIUM
DO-IN-PRAKTIJK.COM  
 
Ayurvedic Therapist - Erkend voetreflexoloog  BEVO, beroepsvereniging Reflexologisten België  - gecertificeerd Ayurvedisch Therapeut - gecertificeerd Borstweefseltherapeut -  
 
Privacy beleid 
  • Instagram
  • Facebook - Grey Circle

Mechelsesteenweg 72                                                     

2000 Antwerpen  

 

Leopold I plein, 2                    

8400         Oostende

0032 (0) 484/ 937 312

info@do-in-prakijk.com