spanningsverhoging, vermijden !
Herken jij ook momenten van stress, spanning, zorgen, schuld- en of plichtsgevoelens ? Nek- schouder en borstgebied lijden vaak onder...
heet, puffe, koelen met lassi
Tips voor de warme zomerdagen - In ayurveda onderscheidt men drie wezenlijke functieprincipes, de zogeheten ‘dosha’s’: Vata, Pitta en...
emoties, en jouw energie ?
dat .. EMOTIES een directe invloed hebben op de energiestromen in ons lichaam ... hebben we allemaal wel eens een keer ervaren, denk ik....
7 tips, optimaliseer je borstgezondheid
lieve dames! - het klopt, maar al te vaak niet helemaal ! Ook al zegt mammografie of echo dat alles ok is - én gelukkig. Toch blijven...
tjjinnng met matcha, ritueel en zuiverend !
Een dagelijks japans, mokje Matcha thee, maakt het verschil op je energie peil ! Heb jij ook last van vermoeidheid, stijve spieren,...
5 min pauze, weg van PC en klavier!
Zit jij gezond achter je PC of in de auto ? - Durf jij ook wel eens urenlang op je pc scherm te zitten turen ? Heb je weinig aandacht...