Hoe gaat het met jouw levenskracht?
GEZONDHEID is een evenwicht van lichaam, geest en bewustzijn.
We 'weten' allemaal dat gezonde voeding belangrijk en essentieel is .. ken je de momenten waarop je aandacht gericht is op gezond en herken je ook de momenten waarop je een beetje gaat slabakken ? In oude patronen (her)vallen ? ..geen schuld of muizenisse ! onze FOCUS op gezonde gewoonten, het vraagt constant aandacht, bewustwording, bijsturen, gewoon doen! Hoe kan het op z'n best ?
AGNI is het biologische vuur of warmte energie, die het metabolisme regeert. Het is een buitengewoon belangrijke factor bij de instandhouding van een goede gezondheid, zorgt voor allerlei metabolische processen en ondersteunt het leven, geeft kracht aan je vitaliteit. Heb je de uitdrukking wel eens gehoord ? ... 'je bent wat je eet' ? In de Ayurveda wordt gezegd, 'je bent wat je verteert' ! Wanneer agni verstoord en je spijsvertering traag, zullen voedingsstoffen uit het voedsel dat je eet slecht opgenomen worden. Als je onvoldoende voedingstoffen uit je voedsel binnenkrijgt, zal je vanzelfsprekend niet veel energie hebben.
Een ontregelde spijsvertering kan met het aanreiken van de juiste voeding weer in balans komen, waarbij ama (afvalstoffen) worden opgeruimd en allerlei ongemakken verholpen kunnen worden.
Zorg voor je SPIJSVERTERING is essentieel voor een goede gezondheid en balans in je leven.
Wil je graag deelnemen aan onze workshop 'Balans in je leven, spijsvertering, jouw Agni',
van harte welkom !
Tags:
