Zegt je lijf STOP, zo kan het niet meer ?
Heb jij ook last van vermoeidheid, stijve spier- pijnlijke gewrichten, hoofdpijn, .. ?
Blijkt dat de meerderheid van de mensen in onze geïndustrialiseerde landen lijden aan verzuring of acidose.EndFragment
Verzuring, wat is het en wat doe je eraan?
This site is optimized with the Yoast SEO plugin v9.4 - https://yoast.com/wordpress/plugins/seo/ / Yoast SEO plugin. For iPhone For iPhone Retina display For iPad For iPad Retina display Powered by Shareaholic; Grow your audience faster! - https://www.shareaholic.com Shareaholic Content Tags Shareaholic Content Tags End [if lte IE 9]> <link rel='stylesheet' id='avada-IE-fontawesome-css' href='https://www.hebjelichaamlief.be/wp-content/themes/Avada/includes/lib/assets/fonts/fontawesome/font-awesome.min.css' type='text/css' media='all' /> <![endif][if IE]> <link rel='stylesheet' id='avada-IE-css' href='https://www.hebjelichaamlief.be/wp-content/themes/Avada/assets/css/ie.min.css' type='text/css' media='all' /> <![endif]
StartFragmentVerzuring van ons lichaam ontstaat door een verhoogde zuurtegraad of pH in ons organisme. Oorzaak ? Er zijn tal van oorzaken - stress, verkeerde voeding - alsook leefgewoonten kan verzuring en tal van lichaamsklachten tot gevolg hebben.
Is jouw bloedkwaliteit té zuur ? - Je organen en de interne huishouding van de cellen zijn hier niet dol op. Dit kan leiden tot vermoeidheid, minder energie, allerlei lichaamsklachten ...
3 éénvoudige tips die ook jou kunnen helpen
0. meet de pH waarde in je lichaam - met ph meetstrips
1. vermijdt stress en over je grens hollen - 'doe het wat rustiger ...'
-- Geef jij je lichaam de kans om te ont-spannen ? - Hoe kan het makkelijker, anders en vertraag. Op de gaspedaal gaan staan, lukt vanzelf maar trap je ook op tijd en stond op de rem ? - Een gezonde afwisseling tussen inspanning en ontspanning, minder verzuring, hier wordt je lijf blij van !
2. gebruik van basische ingrediënten, zie afbeelding.
--Vermijdt producten zoals bewerkte voeding, dierlijke eiwitten, suikers, koolhydraten, koolzuurhoudende dranken, alcohol, koffie en zwarte thee - minder zuivel, minder pasta, minder patat !
Wanneer je veel suikers eet, verhoog je de kans op chronische verzuring.
Geen witte suiker, in dit geval noch ongeraffineerde suikers zoals rietsuiker, palmsuiker of kokosbloesemsuiker te vervangen. Suiker is suiker !
3. Eet veel groenten. Groenten bevatten veel natuurlijke vitamines en basische mineralen. Bij voorkeur biologisch.
Ons organisme zal door ontzuring en ontgifting via voeding opnieuw de juiste zuurtegraad bekomen en herstellen. EndFragment
Gezonde eetgewoonten alsook leefgewoonten zorgen voor een gezonde conditie en een goede vitaliteit. Dagelijkse detox, ons lijf is het meer dan waard!
op jouw balans, Kathy
0484 /937 312 www.do-in-praktijk.com
