verfrissend en smaakvol, tjjjing !
Tijdens de zomertijd en aanhoudende warmte, zal je merken dat je geen of minder honger hebt. Dit is normaal vanuit de ayurveda, het is warm buiten, je lichaam, spijsverteringsvuur past zich aan en vermindert tijdens de zomertijd/warme/hitte
--> met andere woorden, ons lichaam geeft aan dat we minder honger hebben.
licht verteerbaars op het menu, verkoelende kruiden en zeker niet téveel !
verfrissende drank ;
oranjebloesem, rozenwater & muntblaadjes geven een extra frisse smaak

nibu pani
citroen of limoendrank
1.5 dl citroen- limoensap
1l koud water
4 eetlepels honing of agave siroop
1 scheut rozenwater bio !
1 scheut oranjebloesem bio !
ijs (niet noodzakelijk, wanneer water vooraf gekoeld is)
gulab sharbet
1.5 dl gekleurd vruchtensap (water + aardbei, framboos, bessen .. gemixt)
ijswater, gestampt ijs
muntblad
4 eetlepels honing, agave siroop
5 dl water
scheut rozenwater
tjiiiinnng, zomergroet, kathy