Ons lijf wijst de weg dames !

October 5, 2017

Lummeldag, ja of nee ?

 

als je het mij vraagt zeg ik volmondig, JA!

- hhheeerlijke momenten, ons lijf wijst de weg dames !

 

druk, stress, moe ? Ben jij ook altijd bezig (geweest), onderweg, of in de weer ?

 

Hebben we geleerd van altijd te moeten voortdoen, niet te mogen stilzitten ?

 

Sommigen onder ons zijn nog steeds oude patronen goed gezind.

We voelen ons verantwoordelijk om ditjes en datjes in orde te brengen, moeten altijd bezig zijn en voortdoen, .. werken, huishouden, alles in orde maken, oppassen op de kleinkinderen, koken, wassen plassen, paperassenwerk, vrienden en familiebezoekjes ... - allemaal to do's .. plesant, maar soms wat téveel van het goede - en energievretend, voor jou ook ?

 

Een keer naar de sauna, wandelen in het bos/strand, ... het geeft zuurstof, is ont-spannend en laadt weer op!

 

Maar je activiteiten gewoon eens een halt toeroepen en een dag niets doen. Noteer je zulk moment wel eens in je agenda, iets voor jou ?

 

 

Het kan ook éénvoudig !

 

Vertrouw op de intelligentie van je lichaam. Bij een overtollig vata en een moment van gewoon niets te doen, balanceert de vata dosha.  Zo kan je weer op een minimum van tijd, prana, je levensenergie weer door je hele lijf voelen stromen.  Voor mij werkt het als geen ander en zijn zulke momenten onontbeerlijk, deugddoend. 

 

Creëer jij ook wel eens een dagje 'zijn', zonder meer ?

lummelen, 'gewoon' thuis, aarden, .... geef jij de overtollige beweging in je lichaam en geest de kans om tot rust te komen ? 

 

Het sterkt en  verbindt met kosmische energie, die àltijd voorhanden is. Aandacht, goed geaard zijn en innerlijke rust is de basis.

 

Kies voor jou een moment en lummel je een dag mee ? Je lichaam is het waard !

 

fijn weekend iedereen !

warme groet, Kathy

 

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Recente berichten

October 1, 2019

March 9, 2019

Please reload

Archief
Please reload

Zoeken op tags
Volg ons
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
THE BEST AYURVEDIC HEALING MASSAGES in ANTWERP/OOstend BELGIUM
DO-IN-PRAKTIJK.COM ANTWERPEN/OOSTENDE - op afspraak
Ayurvedic Therapist - Erkend voetreflexoloog  BEVO, beroepsvereniging Reflexologisten België
 

voor navigatie  Amerikalei 16,  2000 Antwerpen                                   Routebeschrijving 

openbaar vervoer , Amerikalei - halte Kasteelplein
tram 12 - 24  - bus 1 - 13 - 290 - 500 
 

ons adres : 

Amerikalei 16

2000 Antwerpen

Vlaanderenstraat 29 

8400         Oostende

  • Facebook - Grey Circle
  • LinkedIn - Grey Circle
  • Google+ - Grey Circle

Tel  : 0032 (0) 484/937 312

mail : info@do-in-prakijk.com

 

BTW BE 0830 897 644 

Privacy beleid