kijk jij ook wel eens in de wc pot ?

August 8, 2017

Wanneer je niet gewend bent van (dagelijks) brood te eten, en je doet het wel, raakt je spijsvertering en stoelgang snel van slag .. als je op brood kauwt wordt het één bol deeg, ook in je vertering ! Het vraagt dus veel energie om brood te verteren.

 

Wat eet jij meestal brood of rijst ? 

 

Wanneer je spijsvertering optimaal functioneert is dit te zien aan je stoelgang.  Een goed werkende spijsvertering haalt alles uit je voeding, verteert, neemt voedingstoffen op en geeft een gezonde stoelgang. In de wc pot, een lang gevormde, drijvende reststof dat ons lichaam uitscheidt.

 

 

Gistbrood, gist in je darmen! -  zuurdesembrood waarbij melkzuurbacteriën en gisten die van nature aanwezig zijn in het deeg, een luchtige structuur geven en makkelijker verteerbaar. 

 

Rijst is licht en makkelijk verteerbaar, en reguleert stoelgang. Basmati is voedend en heeft opbouwende kwaliteit.

 

Beetje vreemd voor velen maar in Ayurveda is stoelgang een belangrijk begrip om te observeren.

 

Stoelgang na vertering en opname  is een reststof, licht van kwaliteit, drijft in de wc, 

1 geheel. 

 

Hoe ziet jouw stoelgang er meestal uit  ? - Geef er aandacht aan en hou em in de mot !

 

 

Een goede spijsvertering, met gezonde stoelgang is de basis voor gezondheid en immuniteit. 

 

Op jouw balans ! Kathy

 

www.do-in-praktijk.com - info@do-in-praktijk.com

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Recente berichten

October 1, 2019

March 9, 2019

Please reload

Archief
Please reload

Zoeken op tags
Volg ons
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
    THE BEST AYURVEDIC HEALING MASSAGES in ANTWERPEN/ OOSTENDE BELGIUM
DO-IN-PRAKTIJK.COM  
 
Ayurvedic Therapist - Erkend voetreflexoloog  BEVO, beroepsvereniging Reflexologisten België  - gecertificeerd Ayurvedisch Therapeut - gecertificeerd Borstweefseltherapeut -  
 
Privacy beleid 
  • Instagram
  • Facebook - Grey Circle

Mechelsesteenweg 72                                                     

2000 Antwerpen   

 

Vlaanderenstraat 29                     

8400         Oostende

0032 (0) 484/ 937 312

info@do-in-prakijk.com