liters water drinken, ja of nee ?

July 4, 2017

 

Dorst of geen dorst, we weten allemaal dat water, drinken gezond is, lauw of warm water nog beter.

 

Drinken moeten we in ieder geval ! Soms hoor ik mensen zeggen dat ze het moeilijk vinden om water te drinken, laat staat, liters ! Soms helpt het om lauw of warm water te drinken.

 

Sommigen adviseren liiiiiters water en volgens de Oosterse filosofie en Ayurveda moet je drinken wanneer je dorst hebt. Té grote hoeveelheden blussen je spijsverteringsvuur en gaat volgens de Chinese geneeskunde de nierenergie uitputten, en téveel warmte afvoeren. Mensen met verhoogde pitta aandoeningen of Pitta constitutie mogen meer drinken, omdat je daarmee hitte afvoert.

 

Om te weten welk de gepaste hoeveelheid water voor jou is, controleer dagelijks je urine. 

 

* lichtgelige kleur, ideaal !

* donkere urine, je drinkt té weinig !

* bleke, witte urine, je drinkt té veel !

 

Varieer het gebruik van flessenwater, elk ander soort water heeft zijn eigen en verschillende kwaliteit.  

Tjjjjjinnngggg  - op jouw balans !

 

www.borstweefselbehandeling.be

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Recente berichten

October 1, 2019

March 9, 2019

Please reload

Archief
Please reload

Zoeken op tags
Volg ons
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
THE BEST AYURVEDIC HEALING MASSAGES in ANTWERP/OOstend BELGIUM
DO-IN-PRAKTIJK.COM ANTWERPEN/OOSTENDE - op afspraak
Ayurvedic Therapist - Erkend voetreflexoloog  BEVO, beroepsvereniging Reflexologisten België
 

voor navigatie  Amerikalei 16,  2000 Antwerpen                                   Routebeschrijving 

openbaar vervoer , Amerikalei - halte Kasteelplein
tram 12 - 24  - bus 1 - 13 - 290 - 500 
 

ons adres : 

Amerikalei 16

2000 Antwerpen

Vlaanderenstraat 29 

8400         Oostende

  • Facebook - Grey Circle
  • LinkedIn - Grey Circle
  • Google+ - Grey Circle

Tel  : 0032 (0) 484/937 312

mail : info@do-in-prakijk.com

 

BTW BE 0830 897 644 

Privacy beleid