liters water drinken, ja of nee ?

July 4, 2017

 

Dorst of geen dorst, we weten allemaal dat water, drinken gezond is, lauw of warm water nog beter.

 

Drinken moeten we in ieder geval ! Soms hoor ik mensen zeggen dat ze het moeilijk vinden om water te drinken, laat staat, liters ! Soms helpt het om lauw of warm water te drinken.

 

Sommigen adviseren liiiiiters water en volgens de Oosterse filosofie en Ayurveda moet je drinken wanneer je dorst hebt. Té grote hoeveelheden blussen je spijsverteringsvuur en gaat volgens de Chinese geneeskunde de nierenergie uitputten, en téveel warmte afvoeren. Mensen met verhoogde pitta aandoeningen of Pitta constitutie mogen meer drinken, omdat je daarmee hitte afvoert.

 

Om te weten welk de gepaste hoeveelheid water voor jou is, controleer dagelijks je urine. 

 

* lichtgelige kleur, ideaal !

* donkere urine, je drinkt té weinig !

* bleke, witte urine, je drinkt té veel !

 

Varieer het gebruik van flessenwater, elk ander soort water heeft zijn eigen en verschillende kwaliteit.  

Tjjjjjinnngggg  - op jouw balans !

 

www.borstweefselbehandeling.be

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Recente berichten

August 24, 2020

October 1, 2019

Please reload

Archief
Please reload

Zoeken op tags
Volg ons
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
    THE BEST AYURVEDIC HEALING MASSAGES in ANTWERPEN/ OOSTENDE BELGIUM
DO-IN-PRAKTIJK.COM  
 
Ayurvedic Therapist - Erkend voetreflexoloog  BEVO, beroepsvereniging Reflexologisten België  - gecertificeerd Ayurvedisch Therapeut - gecertificeerd Borstweefseltherapeut -  
 
Privacy beleid 
  • Instagram
  • Facebook - Grey Circle

Mechelsesteenweg 72                                                     

2000 Antwerpen  

 

Leopold I plein, 2                    

8400         Oostende

0032 (0) 484/ 937 312

info@do-in-prakijk.com