June 27, 2017

 Herken jij ook momenten van stress, spanning, zorgen, schuld- en of plichtsgevoelens ?


Nek- schouder en borstgebied lijden vaak onder spanningsverhoging en een oppervlakkige ademhaling. 

ONS LIJF IS HIER NIET BLIJ MEE ! 

Bij chronisch verhoogde spanning kan de...

June 23, 2017

Tips voor de warme zomerdagen

 - In ayurveda onderscheidt men drie wezenlijke functieprincipes, de zogeheten ‘dosha’s’: Vata, Pitta en Kapha. Ze zijn in de hele natuur, alsook in ons lichaam werkzaam.

Voor een goed en gezond functioneren van lichaam en geest is het belan...

June 20, 2017

dat .. EMOTIES een directe invloed hebben op de energiestromen in ons lichaam  ... hebben we allemaal wel eens een keer ervaren, denk ik. Soms houden ze ons in een gijzeling, werken ze verlammend en durven ons leven beheersen.

Emoties behoren tot onze 'heartware' (...

June 14, 2017

lieve dames! - het klopt, maar al te vaak niet helemaal ! 

Ook al zegt mammografie of echo dat alles ok is - én gelukkig. Toch blijven vrouwen maar al te vaak met borstklachten rondlopen. Een gezonde borst hoort geen pijn te doen. Helaas is het dat veel vrouwen pijnlijk...

Een dagelijks japans, mokje Matcha thee, maakt het verschil op je energie peil ! 

Heb jij ook last van vermoeidheid, stijve spieren, verzuring, .. en heb je het gevoel, zo kan het niet meer verder ?

Het opruimen van afvalstoffen (ama) in je lichaam is een primaire z...

June 6, 2017

Zit jij gezond achter je PC of in de auto ? - Durf jij ook wel eens urenlang op je pc scherm te zitten turen ? Heb je weinig aandacht voor je lichaamshouding ?

Herken je dat stram, stijf, pijnlijk gevoel van gespannen spieren in je nek en tussen je schouders ?

TIP : bew...

Please reload

Recente berichten

October 1, 2019

March 9, 2019

Please reload

Archief
Zoeken op tags
Please reload

Please reload

Volg ons
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square