November 30, 2016

8 éénvoudige tips ! geef je immuniteit een dagelijkse boost !


 

Wat kan je doen om jouw immuunsysteem en jouw weerstand tegen ziektes te verhogen?


1.warm water 
Start je dag met een glas warm water & herhaal deze min 2 keer /dag
Warm water ondersteunt je spijsvertering...

November 21, 2016

Een veelvoorkomende aandoening is slapeloosheid. Mensen die moeilijk in slaap vallen of tijdens de nacht met regelmaat wakker worden.  Een vervelende kwaal, voornamelijk veroorzaakt door een toename van de vata dosha - in de geest of het zenuwstelsel. Deze kan het gevo...

November 20, 2016

'Chai' lekker, pittige verwarmende drank 

Chai is een pittig, Indiaase kruidenthee !
Een kruidige Chai is op gure dagen een echte warme opkikker, maar biedt ook verkoeling bij gekruid Indiaas eten.

Chai is het Indiase woord voor thee. Indiërs zelf drinken hun thee het...

November 14, 2016

 Ghee is goed voor ons spijsverteringsvuur en verbetert de opname en assimilatie van voedsel. Ghee voedt ojas, de subtiele essentie van alle lichaamsweefsels, versterkt de hersenen en zenuwstelsel, en verbetert het geheugen.  Ghee transporteert geneeskrachtige eigensch...

Please reload

Recente berichten

October 1, 2019

March 9, 2019

Please reload

Archief
Zoeken op tags
Please reload

Please reload

Volg ons
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square