
Energie, vitale punten in ons lichaam - MARMA punten - waarom zijn ze zO! belangrijk ?
Een subtiel, zeer subtiele creatie, energetisch systeem huist in elk van ons. Marmapunten zijn kruispunten op oa 2 energiebanen die zowel...


Gemberrrrrr, in't voorjaar - vele, vele voordelen
Universele keuken en kruid - huisapotheek - vanwege zijn unieke culinaire en medicinale eigenschappen. Gember wordt al duizenden jaren...


Zorg voor je persoonlijk welzijn, (her)activeer de helende kracht, je levensenergie, prana
Moe, zwak en of slechte gezondheid ? Is jouw energie door fysieke of mentale spanning in je lichaam geblokkeerd ? Emotionele disbalans -...


Chronische rugklachten en emoties
Stijf, pijn, krak ! Rugklachten.. we weten waarschijnlijk allemaal wel hoe vervelend dat kan zijn. Veel mensen hebben chronische...


warm, hot, heet - graag - 3 x per dag
Lieve mensen, het herfstseizoen, toont zich ten volle, en verkoudheden ed, ook. Vergeet niet warm te eten en te drinken. Geen yoghurtjes...

Breng de zon in je hart, éénvoudig, doe maar !
verwarmend en helend Hier een heel simpele manier om een innerlijke glimlach, met andere woorden warmte en het zonnetje in onszelf te...


.. als kleine garnalen, zoekend in het groter geheel ..
Ik OVERDENK, waarom ontbreekt dit hoofdstuk over onszelf ? Wat we op school leren, daar ontbreekt volgens mij een groot fundament. We...


ayurvedisch vasten
Bijna in alle culturen en natuurgeneeswijzen is vasten een onderdeel om ons lichaam en geest te ontdoen van afvalstoffen (ama) - Een tijd...


levenskwaliteit versus stress
In de ayurveda wordt ervan uitgegaan dat een duurzame toestand van geringe inspanning en een hoog energieniveau ten grondslag ligt aan...


opgepast voor afvalstoffen, verteren is belangrijk !
Een gezonde levensstijl, wie wil dat niet? We horen en weten steeds meer over gezonde voeding. We worden ons steeds bewuster van hoe...