In Ayurveda streven we naar balans, helderheid en zuiverheid voor zowel lichaam en geest. Een natuurzuivere voeding, positief denken, beweging en een goede ademhaling zijn belangrijke peilers.
72 0000 nadi's - in ons lichaam, laat ons eerlijk zijn, ingenieus, toch ?
Nadi's zijn subtiele energiekanalen. De belangrijkste nadi's zijn shushumna, ida en pingala. Ze worden vaak gebruikt om te refereren aan de helften van de hersenen, en deze hebben in hoofdzaak een psychologische functie. In totaal weliswaar 72 000 kanalen en ze hebben allemaal hun functie.
Nadi's zijn de subtiele kanalen die pranische, levensenergie verspreiden zoals de flow van een rivier of aldus hier flow van energie. Dit subtiel-anatomisch energetisch stelsel stuurt alle fysiologische processen aan.
Ons denken, gevoelens en emoties hebben een invloed op onze levenskwaliteit, ook op ons lichaam via de nadi's.
op jouw levensbalans, Kathy
Tedx Talks - Breathe to heal - https://www.youtube.com/watch?v=4Lb5L-VEm34